LMI STEP ®
Abwechslungsreiches Herz-Kreislauftraining mit, an, um und auf dem Gerät "STEP". Zusätzlich gibt es jede Menge Spaß. Bei diesem Programm wird die Ausdauer verbessert und das Gewebe vor allem der Beinmuskulatur gestrafft.
Ein absolut geniales Step Trainingskonzept. Der Unterschied zu anderen Step-Kursen liegt darin, das jeder Deiner Schritte auf den Takt der Musik zugeschnitten ist.
Warum LMI STEP ®?
Ganzkörperfitness- Kalorienverbrennung
- Optimierung der Figur
- Definition des Körpers
- Kräftigung der Rumpfmuskulatur
- Ganzkörpertraining zur Erhöhung der Herz- und Lungenkapazität
® LMI STEP 86 Tracklist
01. Ready 2 Go - Dead Eye Vacancy
02. Who's That Girl - Neutron Ignition
03. Loud - Zesty Thunder
04. Determinate - Infinite Council
05. Party Rock Anthem - Party Playaz
06. Rise Up - Lip Six
07. Happiness (Jump Smokers Radio Edit) - Alexis Jordan
08. Run The World (Girls) - Breeze Xile
09. Untouched - Viper Electro
10. Poison - Reachout
11. Like Water - Ladi6
12. Price Tag - Jagged Eagle
LMI STEP®:
jeden Dienstag um 19.00 Uhr
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