Zum Start von BODY PUMP 82 steht der Erfolgsplan auf unserer Homepage zum Download bereit: https://www.temple-of-motion.de/heiligenstadt/_pdf/Erfolgsplan.pdf

Der Erfolgsplan ist die Trainingskontrolle beim BODY PUMP:
1. Choreo kennenlernen.
2. Anfangsgewichte notieren.
3. Gewichtssteigerungen mit den Instruktoren planen.
4. Training! Training! Training!

BODY PUMP: Echte Gewichte! Echte Resultate! Echt schnell!
Erfolgsplan HP